hair care routine ● rutyna pielęgnacyjna moich włosów 💇🏼‍♀️

Na podstawie Waszych pytań, stworzyłam ten post.

Based on your questions, I created this post.

Zacznijmy od tego, że moje włosy nie są wymagające. Jedyne czego wymagają to dobrego fryzjera. Jeżeli moje włosy są dobrze obcięte, nic z nimi nie musze robić…

Moje włosy są grube, ciężkie, proste jak druty. Od jakiegoś czasu z jasnymi pasemkami. Moje włosy pielęgnuję bardzo minimalistycznie.Let’s start with the fact that my hair is not demanding. All they need is a good hairdresser. If my hair is cut well, I don’t have to do anything with it …My hair is thick, heavy, straight like wires. For some time with light highlights. I care for my hair very minimally.

Bez względu jaką mam fryzurę i długość włosów, pielęgnację zawsze dobieram do potrzeb włosów.

Regardless of my hair style and hair length, I always choose care for my hair needs.

1. Fryzjer ● Hairdresser

Moją ulubioną fryzjerką, której ufam i jestem wierna- jest Natasha, holenderska przemiła dziewczyna, z pięknym uśmiechem i długimi blond włosami.

My favorite hairdresser whom I trust and I’m faithful to is Natasha, a Dutch kindest girl with a beautiful smile and long blond hair.Lubię to, że dzięki niej, włosy pięknie mi się układają bez stylizacji. To jej zawdzięczam jasne refleksy (pasemka) na moich włosach, które czynią mają buzię bardziej “świeżą” i dodają mojemu wizerunkowi młodzieńczości.I like the fact that thanks to her, my hair looks beautiful without styling. I owe her bright reflections (highlights) on my hair that make my face more “fresh” and give my image of youthfulness.Zostawiam Wam link do jej instagrama, sami zobaczcie jakie metamorfozy wykonuje. TUTAJ

I leave you a link to her instagram, see for yourself what metamorphoses she does. HERE

2. Szampon ● shampoo

Mój ulubiony szampon to delikatny szampon micelarny z Nivea.

Myję włosy 2 – 3 razy w tygodniu, nie częściej. Podczas mycia masuję skórę głowy, lubię to.Z ciekawości zaraz po jego premierze pobiegłam i kupiłam 🙈 w promocji 1+1 gratis. W serii są jeszcze nawilżający (z niebieską nakrętką) oraz oczyszczający (z zieloną nakrętką). Jednak ja, moje włosy oraz skóra głowy pokochała ten delikatny (z różową nakrętką).Moje włosy są po nim oczyszczone, puszyste, gładkie, nie puszą się ani nie elektryzują. Inne szampony nie gwarantowały mi aż tylu zalet. 🤷🏼‍♀️My favorite shampoo is a delicate micellar shampoo from Nivea.

I wash my hair 2-3 times a week, not more often. When washing, I massage the scalp, I like it.

Out of curiosity, immediately after its premiere I ran and bought 🙈 in the 1 + 1 promotion for free. The series also includes moisturizing (with a blue cap) and cleansing (with a green cap). However, me, my hair and scalp fell in love with this delicate one (with a pink cap).My hair is cleansed, fluffy, smooth, doesn’t frizz or static. Other shampoos did not guarantee me so many advantages. 🤷🏼

3. Odżywka ● Conditioner

Prawda jest taka, że odżywki używam raz na tydzień. Jednak gdy podróżuję, używam odżywki do włosów po każdym myciu. Zmiana wody powoduje, że moje włosy ciężko się rozczesują. Moją ulubioną odżywką jest: Gliss Kur total repair (pomarańczowa). Jest w sprayu, co ułatwia jej użytkowanie. Po umyciu włosów, osuszam je ręcznikiem, staram się nie niszczyć włosów podczas pocierania o ręcznik, następnie spryskuję je odżywką, rozczesuje dużą szczotką do włosów.

The truth is that I use the conditioner once a week. However, when I travel, I use a hair conditioner after each wash. Changing the water makes my hair difficult to comb. My favorite conditioner is: Gliss Kur total repair (orange). It is in a spray, which facilitates its use. After washing the hair, I dry it with a towel, try not to damage my hair when rubbing it on the towel, then spray it with a conditioner, comb it with a large hair brush.Moja odżywka nie obciąża moich włosów, odżywia je i sprawia, że są gładkie. I to jest tak naprawdę to, czego potrzebuję “na co dzień”. Raz na jakiś czas na końcówki moich włosów nałożę odrobinę, rozgrzanego w rękach olejku (nakładam taki, jaki mam). Na suche końcówki polecam fryzjera. Ja do mojej Natashy chodzę regularnie co 3 miesiące. Z taką także częstotliwością odświeżam mój kolor.My conditioner does not weigh my hair down, nourishes it and makes it smooth. And this is really what I need “everyday”. Every once in a while, I will put a little oil on my hair ends (apply the one I have). I recommend a hairdresser for dry ends. I go to my Natasha regularly every 3 months. I refresh my color with such frequency.

4. Suchy szampon ● Dry shampoo

Suchy szampon używam praktycznie codziennie, aby odświeżyć fryzurę i dodać jej świeżości, objętości. Często chodzę w czapkach, nakryciach głowy a co za tym idzie moje włosy są przez to mniej puszyste. Suchy szampon pomaga mi odzyskać objętość. Mam swoją ulubioną markę suchych szamponów. Jest to holenderska marka Andrélon i lubię wszystkie suche szampony od nich. Głowa mnie po nich nie swędzi i zapachy mnie nie duszą. Testowałam wiele suchych szamponów, jednak najbardziej lubię właśnie te. Niestety nie mają miniaturek. Dlatego na podróż, kupuję “jakieś” małe opakowanie i potem marudzę, że mnie głowa swędzi… hahaI use dry shampoo almost every day to refresh my hair and add freshness and volume. I often wear hats, headgear and hence my hair is less fluffy. Dry shampoo helps me regain volume. I have my favorite dry shampoo brand. This is the Dutch brand Andrélon and I like all dry shampoos from them. My head does not itch after me and smells do not suffocate me. I tested many dry shampoos, but I like these ones the most. Unfortunately they don’t have thumbnails. That’s why for a trip, I buy “some” small packaging and then I complain that my head is itching … haha

5. Suszarka do włosów ● Hair dryer

Philips, MoistureProtect

Parę lat temu jestem szczęśliwą posiadaczką suszarki z funkcją jonizacji. I byłamsceptycznie nastawiona fo magicznego działania tej funkcji na włosy… jednak jaki szok przeżyłam, gdy po pierwszym suszeniu widziałam różnicę! Włosy były wygładzone jak po dobrej odżywce. Nie były obciążone – były idealne: gładkie, miękkie, zdrowe i lśniące, oczywiście byly takze suche… za kazdym razem jak w hotelu korzystam z innej suszarki czuję różnicę i wtedy strasznie tęsknię za moją suszarką. (Jest za duża by brać ją w podróż).

A few years ago I am a happy owner of a dryer with ionization function. And I was skeptical about the magical effect of this function on my hair … but what a shock I experienced when I saw the difference after the first drying! The hair was smoothed like a good conditioner. They were not burdened – they were perfect: smooth, soft, healthy and shiny, of course they were also dry … every time I use a different dryer as in a hotel I feel the difference and then I miss my dryer terribly. (It’s too big to take it on a journey).

●●●

Pamiętajcie: dobry fryzjer jest na wagę złota, często od dobrej fryzury oraz schłudnego wyglądu, zależy bardzo dużo: od naszego dobrego samopoczucia, aż o to jak postrzegają nas inni (niestety).

Często ludzie oceniają nas po wyglądzie. Dbajmy więc o siebie, aby czuć sie dobrze w swoim ciele. Jeśli my będziemy zadowoleni z samych siebie, to inni także zauważą.Remember: a good hairdresser is at a premium, often from a good haircut and a slim look, a lot depends: on our well-being, and how others perceive us (unfortunately).Often people judge us by our appearance. So let’s take care of ourselves to feel good in your body. If we are satisfied with ourselves, others will also notice.

●●● MIRA ●●●

Advertisements